Zutaten
Skala
- 4 Stück Hähnchenschenkel (Hautseite gut eingeschürzt)
- 2 Stück Paprika (Verschiedene Farben, entkernt)
- 1 Stück Zucchini (In Scheiben oder Würfel geschnitten)
- 2 Stück Karotten (In dicke Scheiben geschnitten)
- 4 Stück Kartoffeln (Vorzugsweise festkochend, in Spalten)
- 1 Stück Zwiebel (In grobe Stücke geschnitten)
- 3 EL Olivenöl (Natives Olivenöl)
- 2 EL Zitronensaft (Frisch gepresst)
- 1 TL Salz ((Nach Geschmack anpassen))
- ½ TL Pfeffer (Frisch gemahlen)
- 1 TL Paprikapulver (Süß oder geräuchert, je nach Vorliebe)
- 1 TL Thymian (Getrocknet, optional)
- 1 TL Rosmarin (Getrocknet, optional)
- 3 Zehen Knoblauch (Fein gehackt)
Anweisungen
- Vorbereitung:
Heize den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Tupfe die Hähnchenschenkel mit Küchenpapier trocken und reibe sie rundherum mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Thymian und Rosmarin ein. - Marinade herstellen:
Vermische Olivenöl, Zitronensaft und den gehackten Knoblauch in einer kleinen Schüssel. Bestreiche die Hähnchenschenkel damit, damit sie aromatisch mariniert sind. - Gemüse vorbereiten:
Schneide Paprika, Zucchini, Karotten, Kartoffeln und Zwiebel in gleichmäßige Stücke. Gib das Gemüse in eine große Auflaufform und würze es leicht mit Salz und Pfeffer. - Backen:
Lege die Hähnchenschenkel auf das Gemüse in der Auflaufform. Achte darauf, dass das Hähnchen nicht zu dicht aneinander liegt, damit die heiße Luft zirkulieren kann. - Garzeit:
Backe das Gericht 50 Minuten lang. Wende die Hähnchenschenkel nach der Hälfte der Zeit, um eine gleichmäßige Bräunung und Knusprigkeit zu erzielen. - Kontrolle:
Überprüfe vor dem Servieren, ob das Hähnchen eine Kerntemperatur von ca. 75 °C erreicht hat und das Gemüse weich, aber noch bissfest ist. - Servieren:
Lass das Gericht 5 Minuten ruhen, bevor du es anrichtest. Genieße dein saftiges Hähnchen mit Gemüse im Backofen, das außen knusprig und innen zart ist.
- Vorbereitungszeit: 20 minutes
- Kochzeit: 50 minutes
- Kategorie: Hauptgericht
- Küche: Deutsch, International
Ernährung
- Kalorien: 600
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