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hähnchenkeule im backofen
Johann Feuerbach

Hähnchenkeulen aus dem Backofen

Zartes Geflügelfleisch mit knuspriger Haut – dieses Rezept zeigt dir Schritt für Schritt, wie du Hähnchenkeulen im Ofen perfekt würzt, marinierst und backst, inklusive hilfreicher Tipps.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 40 Minuten
Ruhezeit 30 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Kurs: Fleisch (Geflügel), Ofengerichte
Küche: Deutsch
Kalorien: 324

Zutaten
  

  • 2 Hähnchenunterschenkel
  • Salz & Pfeffer
  • 0.5 TL Currypulver
  • 1 TL Paprikapulver, edelsüß
  • Prise Chiliflocken
  • 0.5 TL Knoblauchpulver
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 TL Tomatenmark

Ausstattung

Zubereitung
 

  1. Tupfe die Hähnchenkeulen mit Küchenpapier trocken und entferne überschüssiges Fett und Federreste.
    Rohe Hähnchenkeulen trocken getupft in einer Schüssel
  2. Vermische alle Zutaten für die Marinade – Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver, Chiliflocken, Knoblauchpulver, Sonnenblumenöl und Tomatenmark – in einer Schüssel gründlich.
    Zutaten für die Marinade in einer Schüssel vorbereitet
  3. Gib die Hähnchenkeulen zusammen mit der Marinade in einen Gefrierbeutel und knete alles durch, bis die Keulen gleichmäßig bedeckt sind. Lasse sie anschließend mindestens 30 Minuten ruhen.
    Hähnchenkeulen mit Marinade in einem Gefrierbeutel
  4. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Lege die Keulen mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech und schiebe sie für 15 Minuten in den Ofen.
    Marinierte Hähnchenkeulen roh auf einem Backblech
  5. Wende die Keulen, schöpfe eventuell angesammeltes Fett ab und gare sie noch weitere 15 Minuten. Zum Abschluss nochmals wenden und für weitere 10 Minuten fertig backen.

Notizen

Nicht spülen, sondern nur abtupfen: So vermeidest du, dass Bakterien in der Küche verteilt werden. Entsorge das Papier direkt und reinige Schneidebrett, Messer und Hände gründlich.
Für besonders knusprige Haut: Tupfe die Keulen trocken und nutze etwas Salz, das der Haut Feuchtigkeit entzieht. Geduld beim Backen und gelegentliches Wenden sorgen für gleichmäßig knusprige Haut.
Beilagenempfehlungen: Bratkartoffeln, Pommes aus dem Ofen, klassischer Kartoffelsalat oder Ofengemüse passen toll dazu.